Berpantang kali ni rs mcm ok sket..mayb masa bersalin pn cuma 1st degree tear dan tak banyak luka.sakit nak bersalin pn sekejap je.kol 530am start sakit, kol 1017 dh bersalin..
Kali ni dh fokus dan tau dah apa yg ktorg boleh expected.sama jugak dgn berpantang.klu anak 1st dulu xkenal shaklee lg so breakfast asik mkn toast dgn cream cheese la honey la..tp kali ni mmg trus je bfast dgn ESP shaklee campor tamar cocoa. Kendian telanla B complex dan Sustained Released 500mg Vitamin C.lepastu mkn minyak habatus sawda satu sudu teh..bukan tolak terus makann sunnah yer..
Lepas tu lunch makan mcm bese.oleh sebab iols memang suka masakan rebus2 ni jd memang xde mslh la mknn berpantang.lg suka ada..hoho..
Untuk tea time plak ikut mood jugak.kadang2 makan toast dgn cream cheese jugak.xpon tamar cocoa cicah biskut weetameal.sebabkan share makanan dengan hubby, slalunya lepas sesi mencicah tu akan ada sesi tamar cocoa plus ESP la..hahaha..
Malam lepas dinner macam bese kene amik 4 biji ostematrix.so far berak pon x sembelit.yang penting xde lenguh2 badan disebabkan kekurangan kalsium.smbil menstabilkan tekanan darah gitew..
Ok, babai..
Ciklehh : 0122663953
No comments:
Post a Comment