Oleh kerana diri ini alah teruk ms pregnant maka terpaksalah menjaga makan..xboleh mkn sebarang nnt demam la..pening kepala sbb anginla..ada je..ms 1st pregnant mmg kes try and error la kn sbb xtau boleh ke x mkn..jd skarang ni semua yg mendatangkan mudarat ms 1st peknen dl mmg xsentuh lgsung..serik weh muntah smpi dmm2 dehydrated..; (
Jd sbg future reference ini antara yg iols xboleh mkn..
♡ betik..makan seringgit je yg beli kt food court tp angin dasat gila..xboleh bgn lgsung..
♡teh..xkira teh susu ke asal nama teh sume xboleh..kecuali teh hijau ajer..ms peknen 1st sbb teringin bncuhla teh susu satu jag pyrex tu.the next day xbgn lgsung..angin satu bdn.kepala bdenyut..isk..isk..
♡sardin..hahhah.br smlm dh mkn sardin dan sakit perut angin.dl mkn sardin siap muntah lagi..tp terlupa plak dl xboleh mkn..
♡oily food..goreng2 ke kuah2 lemak ke sume kembang tekak..tp klu pedas boleh plak mkn..sup2 ok je..tp bkn yg bminyak sgt2..mmg out terus mknn bminyak ni..lps mkn rs nk keluar blk..T.T
♡susu kmbing suffy..ok ini mmg br.sbb ms peknen maryam dl mmg minum susu kmbing fresh.tp skang ssh nk carik so try je minum susu suffy powdered tu.skali maryam plak sembelit.mmg maryam xboleh minum suffy jd smbelit.tp mcm mysterious jugakla bf marym pn dia boleh sembelit..isk..isk..cian maryam..
Setakat ni sj list..akan dikemaskini kalau ada alahan terbaru..pd yg peknen anak pertama, mkn tu hati2 sket..jgn jd mcm iols ni..slh mkn trus lembik..huhu..
*xpasti kalau bf yg boleh bntu kurangkn alahan utk peknen kali ni..tp mmg kali nk agak bersedia dn siap amik supplement shaklee lg..hihi..
No comments:
Post a Comment