"Ya Allah! Sesungguhnya aku berlindung kepada-Mu daripada kesusahan dan kesedihan; aku berlindung kepada-Mu daripada kelemahan dan kemalasan; aku berlindung kepada-Mu daripada sifat pengecut dan bakhil; dan aku berlindung kepada-Mu daripada beban hutang dan kekerasan manusia."

Monday, 23 September 2013

Bismillah

Breakfast for champion..400ml of milo plus esp to get going through the day..bina muscle bg tenaga dan rs kenyamg sepanjang pg..jd bolehla kempiskan perut dgn mengelakkan ns lemak mee goreng roti canai dan yg sewaktu dgnnya sbg bfast..best of all tiada gula tmbahan..:)

No comments:

Post a Comment